NIACINAMIDE - BẠN ĐÃ THỰC SỰ HIỂU RÕ VỀ HOẠT CHẤT XỊN XÒ NÀY CHƯA ?
Nếu bạn hỏi Seun có những thành phần nào trong mỹ phẩm giúp hỗ trợ việc làm sáng da và mờ thâm mụn, Seun sẽ trả lời rằng có rất nhiều chất phải kể đến như vitamin C, Tranexamic Acid, Kojic Acid, Niacinamide,.. nhưng nếu hỏi rằng hoạt chất nào vừa làm sáng da vừa kểm soát dầu nhờn tốt thì chắc chắn Niacinamide không có đối thủ. Vậy để biết thêm thông tin về thành phần này, bạn hãy cũng xem qua bài viết của Seun nhé.
1. Niacinamide là gì ?
Cấu trúc hóa học của Niacinamide
Niacinamide hay còn gọi là vitamin B3, là hoạt chất cực kì đa năng với vô vàn công dụng hay ho phải đề cập đến như kiểm soát dầu nhờn, hỗ trợ trị mụn, làm sáng đều màu da,...Niacinamide trên thị trường hiện nay có khá nhiều nồng độ, trải dài từ 3%, 5%, 10%, 12%, 15% và cao nhất là 20%, trong đó ở nồng độ trên 15% thì B3 mang tính đặc trị cao hơn, chẳng hạn như B3 20% của Paula's Choice giúp đặc trị lỗ chân lông to... Trong mỹ phẩm, bạn sẽ thường thấy Niacinamide không chỉ tồn tại dưới 1 tên gọi là vitamin B3, mà còn có thể gọi là Nicotinamide, hay nếu bạn thấy chiết xuất cám gạo trong sản phẩm nào đó, cũng có nghĩa là trong sản phẩm đó có Niacinamide vì cám gạo là nguồn bổ sung B3 rất dồi dào.
2. Công dụng của Niacinamide
Công dụng của Niacinamide
Nồng độ từ 4% trở xuống:
- Giảm sự thất thoát nước qua da.
- Kích thích quá trình sản sinh và tổng hợp ceramide.
- Củng cố hàng rào bảo vệ tự nhiên trên da, giúp da bớt nhạy cảm hơn.
- Ở nồng độ 4%, Niacinamide sẽ giúp ngăn chặn quá trình hình thành Melanin, giúp da sáng, đều màu và giảm thâm mụn rất hiệu quả.
Nồng độ 5%:
- Đảm nhận nhiệm vụ kháng viêm cho da.
- Hoạt động tương tự như Clindamycin - 1 loại kháng sinh điều trị mụn phổ biến.
- Ngăn chặn vi khuẩn gây mụn hoành hành.
Nồng độ từ 10% đến 15%:
- Nâng cấp hơn khả năng làm sáng đều màu da.
- Hỗ trợ trị mụn, giảm bít tắc lỗ chân lông nhờ khả năng kiểm soát dầu thừa tốt.
- Giải quyết được các tình trạng mụn ẩn, mụn đầu đen thường xuất hiện ở da dầu.
Nồng độ 20%:
- Đây là nồng độ cao nhất của Niacinamide trên thị trường hiện nay và nó hoạt động như 1 chất active luôn chứ không đơn giản là dưỡng da thông thường.
- Giải quyết tất cả các vấn đề liên quan đến da sần sùi, bít tắc lỗ chân lông gây mụn, làm sáng đều màu da và thậm chí còn hỗ trợ giảm sẹo nếu kết hợp chung cùng Retinol, AHA,..
3. Dùng Niacinamide thế nào cho hợp lý ?
3.1 Kết hợp chung với các hoạt chất khác
- AHA/BHA: Nếu bạn vừa muốn giảm mụn, vừa muốn tăng sinh collagen và làm sáng da thì AHA+Niacinamide là combo cực kì phù hợp, cả da khô và da dầu đều dùng vô tư nhé. Còn những bạn nào chú trọng việc giảm mụn ẩn, mụn đầu đen, thì hãy "liên thủ" BHA và Niacinamide lại vì cả 2 sản phẩm đều có khả năng kiểm soát dầu rất tốt, chúng sẽ bổ trợ cho nhau làm việc hiệu quả hơn trên da.
- Retinol/Tretinoin: Combo phù hợp cho bạn nào vừa muốn chống lão hóa, vừa muốn trị nám nhẹ và làm đều màu da. Tuy nhiên Re/Tre có khả năng gây khô da nên bạn chú ý dưỡng ẩm kĩ sau đó nhé.
3.2 Routine với Niacinamide nên như thế nào ?
- Sáng: Rửa mặt - Toner (Acid hay dưỡng ẩm tùy bạn nhé) - kem dưỡng (chứa B3 càng tốt) - kem chống nắng.
- Tối: Double Cleansing - Toner (AHA/BHA) - serum B3 - Kem dưỡng (nếu bạn nào dùng quen treatment rồi thì có thể dùng Re/Tre ở bước này nhé).
Lưu ý: Nếu bạn muốn dùng Re/Tre chung với B3 và AHA/BHA thì lúc đầu bạn nên dùng cách ngày. Ví dụ thứ 2-4-6 bạn dùng acid toner rồi tới serum B3 và khóa ẩm thôi. Còn thứ 3-5-7 bạn dùng serum B3 rồi tới kem Re/Tre. Khi da đã quen rồi thì có thể kết hợp chung như routine bên trên.
Tham khảo thêm tinh chất serum: the ordinary niacinamide
4. Kết luận về Niacinamide
Niacinamide là hoạt chất rất phù hợp cho những làn da dễ bị lên mụn, da dầu bít tắc lỗ chân lông, bị mụn ẩn và mụn đầu đen hay làn da xỉn màu và thiếu sức sống. Niacinamide thông thường sẽ không gây kích ứng nhưng ở nồng độ cao (từ 15% trở lên) thì có thể sẽ gây châm chít nhẹ nếu bạn nào chưa quen dùng nhé. Hiệu quả khi sử dụng thành phần này tối thiểu phải 3 tuần, nên bạn hãy kiên trì dùng nhé.