Review
Mặt nạ đất sét cho lỗ chân lông to: đọc công thức Kiehl’s và Innisfree
Đất sét hút dầu tốt, nhưng dùng sai tần suất lại làm da phản ứng ngược. Bài viết đọc công thức hai dòng mặt…
Xem review chi tiếtLàm Đẹp Bằng Khoa Học
SEUN mang đến những đánh giá mỹ phẩm chuyên sâu và kiến thức chăm sóc da dựa trên bằng chứng y khoa. Xây dựng chu trình dưỡng da hoàn hảo cho riêng bạn.
Nguyên Tắc Biên Tập
Cách một bài viết trên SEUN được hình thành — để bạn biết chính xác mình đang đọc gì, và đâu là giới hạn của nó.
Đọc bảng thành phần trước, đọc quảng cáo sau
Mỗi nhận định về hoạt chất trên SEUN được đối chiếu với tài liệu khoa học công khai trước khi lên bài. Khi bằng chứng còn mỏng, bài viết nói thẳng là chưa đủ dữ liệu thay vì kết luận chắc chắn.
- verified Đối chiếu với tài liệu khoa học công khai (PubMed, NCBI) trước khi kết luận.
- verified Nêu rõ nồng độ, tần suất và chống chỉ định — không chỉ nêu công dụng.
- verified Đánh giá dựa trên bảng thành phần công khai, không dựa vào thông cáo của nhãn hàng.
Nội dung mang tính tham khảo và không thay thế chẩn đoán, chỉ định của bác sĩ da liễu cho từng trường hợp cụ thể.
Lộ trình routine khoa học
Cùng một làn da nhưng hai mục tiêu khác nhau: ban ngày là bảo vệ, ban đêm là phục hồi. Đây là khung bốn bước cho mỗi buổi — thêm hoạt chất mạnh chỉ khi khung này đã thành thói quen.
wb_sunny
Buổi sáng — bảo vệ
Review Mỹ Phẩm
Đánh giá đọc từ bảng thành phần, nêu rõ ai nên dùng và ai nên tránh.
Review
Review
Serum La Roche-Posay Effaclar cho da mụn: đọc kỹ bảng thành phần
Effaclar là cái tên được nhắc nhiều nhất khi nói tới serum cho da mụn. Thay vì hỏi "có thần thánh không", bài viết…
Xem review chi tiết
Review
Kem chống nắng cho da dầu mụn: đọc màng lọc và kết cấu trước khi chọn
Da dầu mụn không cần một loại kem chống nắng "thần thánh", mà cần đúng nhóm màng lọc và đúng kết cấu. Đây là…
Xem review chi tiếtKiến Thức Chuyên Sâu
Xem tất cả bài viết chevron_right
Kiến thức chuyên sâu
Phục hồi hàng rào bảo vệ da: vì sao da bạn mãi không hết nhạy cảm
Da châm chích với mọi sản phẩm, đỏ nhẹ kéo dài, vừa dầu vừa khô — thường không phải do bạn chưa…
08/07/2026
schedule 4 phút đọc
Kiến thức chuyên sâu
Retinol cho người mới bắt đầu: cách sử dụng và nồng độ an toàn
Retinol được gọi là tiêu chuẩn vàng của chống lão hóa, nhưng phần lớn thất bại với retinol đến từ việc bắt…
08/07/2026
schedule 4 phút đọc
Kiến thức chuyên sâu
Vitamin C: cách dùng để mờ thâm và chống lão hóa
Vitamin C là hoạt chất mạnh nhưng cũng kém ổn định nhất. Bài viết phân biệt các dạng dẫn xuất, nồng độ…
08/07/2026
schedule 4 phút đọc
Hỏi Đáp Cùng Chuyên Gia
Giải đáp những thắc mắc phổ biến nhất về chăm sóc da khoa học.
Retinol dùng buổi sáng được không? expand_more
Không khuyến khích. Retinol nhạy cảm với ánh sáng và có thể bị phân hủy dưới tia UV, làm giảm hiệu quả và tăng nguy cơ kích ứng. Tốt nhất nên dùng trong chu trình dưỡng da ban đêm.
BHA và Vitamin C có thể dùng chung không? expand_more
Có thể, nhưng cần cẩn trọng vì cả hai đều hoạt động ở độ pH thấp. Nếu da khỏe, bạn có thể dùng cách ngày, hoặc để Vitamin C buổi sáng và BHA buổi tối để tránh tẩy da chết quá mức.
Da dầu có cần dùng kem dưỡng ẩm không? expand_more
Rất cần. Khi da thiếu nước, tuyến bã nhờn thường hoạt động mạnh hơn để bù lại. Hãy chọn kem dưỡng dạng gel hoặc lotion mỏng nhẹ, không gây bít tắc lỗ chân lông (non-comedogenic).
Gia nhập cộng đồng làm đẹp thông thái
Nhận bài viết mới về hoạt chất, review bảng thành phần và cách xây dựng chu trình dưỡng da — gửi thẳng vào hộp thư của bạn.