RETINOL - VÌ SAO ĐƯỢC CHỊ EM BÌNH CHỌN LÀ BẢO BỐI DƯỠNG DA MUST-HAVE ?
Lão hóa, da sần sùi do mụn, da xỉn màu, thâm mụn và nhìn thiếu sức sống là những vấn đề về da khá phổ biến mà hầu như chị em nào cũng gặp phải ít nhất 1 lần trong đời. Nếu đã thử hết mọi cách mà da vẫn không cải thiện hơn được được Seun recommend bạn nên "để mắt" tới Retinol nhé. Trong bài viết này, cùng Seun tìm hiểu kĩ xem Retinol là chất gì mà được "ca tụng" trên các mạng xã hội đến vậy nhé.
1. Retinol là gì ?
1.1 Định nghĩa:
Cấu trúc hóa học của Retinol
Retinol thuộc nhóm Retinoids, là dẫn xuất của vitamin A thế hệ thứ 1. Hoạt chất này được xem là "tri kỉ" cho những làn da sần sùi, không đều màu và đặc biệt là sắp và đang trong quá trình bị lão hóa. Retinol trên thị trường hiện nay có 2 nồng độ chính là 0.5% và 1%, không phải thuộc dạng thuốc có kê đơn như "anh cả" Tretinoin nhưng trước khi sử dụng, bạn cũng cần phải nắm rõ nhu cầu của da bạn và công dụng cũng như cách thức hoạt động của Retinol trên da để giảm thiểu rủi ro kích ứng.
1.2 Tóm lược cơ chế hoạt động:
Retinol sẽ không hoạt động liền ngay khi tiếp xúc với da, mà sẽ phải thông qua quá trình chuyển đổi thành Retinoic Acid. Thế nên với những làn da mới tập tành dùng treatment, thì Retinol là sự lựa chọn khá hợp lý vì khả năng gây bong tróc da không quá cao như Tretinoin.
Retinol sẽ đẩy nhanh chu kì thay da của bạn, chính vì thế tế bào chết sẽ được loại bỏ thường xuyên, đồng thời kích thích sản sinh collagen, thế nên người ta thường nói ai muốn "thay da" thì hãy tìm tới Retinol, vì sau khi lớp da chết biến mất, nền da mới được hình thành sẽ khỏe và đẹp hơn.
2. Công dụng của Retinol
Hiệu quả thực tế khi dùng Retinol
- Tăng cường sản sinh tế bào da chết, loại bỏ lớp sừng và da chết.
- Cải thiện làn da lão hóa, da nhiều nếp nhăn và sần sùi sau khi bị mụn.
- Tăng sinh collagen, hỗ trợ giảm sẹo rỗ.
- Làm đồng đều màu da, cải thiện làn da thiếu sức sống và xỉn màu.
3. Lưu ý khi sử dụng Retinol
3.1 Thêm Retinol vào bước nào trong skincare routine ?
- Retinol thực chất có thể dùng cả sáng và tối, tuy nhiên, bạn sẽ thường được khuyến khích dùng Retinol buổi tối hơn, vì ban đêm là lúc làn da nghỉ ngơi và cũng ít tiếp xúc với bụi bẩn nên đây là thời điểm lý tưởng để treat da với em này.
- Routine cụ thể Seun gợi ý cho bạn như sau:
- Sáng: Rửa mặt - Toner (Acid hoặc dưỡng ẩm tùy bạn nhé) - kem dưỡng - kem chống nắng.
- Tối: Double Cleansing - Toner (dưỡng ẩm/acid với người đã quen với treatment) - Retinol.
3.2 Nên kết hợp Retinol cùng hoạt chất nào ?
- Niacinamide: Nếu bạn vừa muốn làm sáng da, kiềm dầu và chống lão hóa, kết hợp cùng B3 là hợp lý nhất. Bạn nên chọn serum chứa B3 để thoa trước, sau đó thoa Retinol. Duy trì trong khoảng 1 tháng sẽ thấy hiệu quả rõ, nhất là với làn da dầu.
- AHA/BHA: Kết hợp với AHA vừa giúp tẩy da chết, loại bỏ mụn, làm sáng da kiêm chống lão hóa luôn, nên thích hợp cho mọi loại da. Còn nếu bạn quan tâm đến việc trị mụn, combo BHA+Retinol là siêu đỉnh.
3.3 Lưu ý khi dùng Retinol
- Phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú không được dùng Retinol nhé.
- Trong tuần đầu sử dụng, bạn nên dùng 2-3 lần/tuần trước và chọn nồng độ 0.5% nếu da nhạy cảm, sau đó khi da đã quen rồi thì có thể nâng lên 1% và dùng cách ngày.
- Khi thấy da bong tróc do kích ứng, nên tạm ngưng dùng Retinol ngay và phục hồi da với B5, chờ da hồi phục rồi hãy dùng tiếp.
- Chống nắng thật kĩ nhe.
Tham khảo thêm sản phẩm: Obagi retinol
4. Kết luận về Retinol
Retinol thực sự là thành phần lý tưởng để chống lão hóa cũng như cải thiện bề mặt da sần sùi và hỗ trợ giảm sẹo rỗ. Nếu bạn dùng với tần suất hợp lý, thì da bạn sẽ nhanh chóng được cải thiện, bạn nên dùng trên 3 tháng để thấy rõ hiệu quả nhé vì mỗi chất đều có thời gian phát huy tác dụng riêng của nó. Có thể dùng Retinol để duy trì làn da sau khi treat mạnh với Tretinoin.