Trước khi nói về những sai lầm thường xuyên mắc phải khi sử dụng AHA/BHA thì seun xin nhắc lại kiến thức tổng quát:
AHA là gì?
AHA (viết tắt của Alpha Hydroxy Acid) là một dạng acid gốc nước, xuất hiện trong trái cây, thực vật, đường sữa. Chúng có khả năng tan trong nước đồng thời hấp thụ nước rất nhanh. Nhờ đặc tính an toàn trên da và kích thích sản sinh Collagen và Eslatin, nên các loại mỹ phẩm chứa AHA rất phù hợp loại bỏ các vấn đề về da như: Loại bỏ tế bào chết, chống lão hóa, làm sáng da và ngăn ngừa mụn
BHA là gì?
BHA là tên viết tắt của Beta Hydroxy Acid. Đặc điểm nổi bật của thành phần loại bỏ tế bào chết này đó là tan trong dầu và hoạt động bên trong lỗ chân lông để giải quyết tình trạng bít tắc. Vậy nên làn da dầu, lỗ chân lông to và bề mặt da không mịn màng thường được giải quyết bằng BHA.
Phân biệt AHA và BHA
Tuy nhiên, việc sử dụng AHA và BHA rất dễ gây nên các tình trạng kích ứng da nếu không biết cách sử dụng đúng như sau:
1. Nâng nồng độ của AHA hoặc BHA lên quá cao để đặc trị vấn đề da
Với khuyến cáo việc sử dụng treatment nên từ nộng độ thấp tới nồng độ cao để giảm thiểu các vấn đề gây ra cho làn da. Tuy nhiên, một số bạn khá nóng lòng nên đã tự ý sử dụng nồng độ cao hơn so với bình thường.
Seun hoàn toàn không khuyến kích các bạn sử dụng với nồng độ cao để tăng khả năng đặc trị hoặc chứng tỏ da mình "xịn xò". Với nồng độ 2%BHA và 8%AHA cũng đã coi là cao so với mức da khỏe. Một số bạn còn có tình trạng dùng 2% một thời gian dài xong cảm thấy chưa đủ đô, cứ như nước lả nên định uplevel 4% như vậy khá là nguy hiểm.
Dùng BHA một thời gian thì bạn phải cho da nghỉ ngơi một thời gian để hồi phục, có rất nhiều người dùng BHA 3-4 tháng rồi nghỉ 1 thời gian thì da đẹp hơn hẳn. Lạm dụng acid sẽ khiến da bạn đỏ hơn bình thường và cũng chẳng ai muốn khiến một làn da khỏe biến thành supper nhạy cảm :(
Với những nồng độ cao đặc biệt hơn dành cho những liệu trình skincare phải có người được hướng dẫn sử dụng nhé các bạn!
2. BHA là một chất trị mụn thần thánh?
Gần đây các bạn xem các Youtuber hay tiktoker nói về hoạt chất thần thánh AHA/BHA trị mụn nhanh chóng, khi họ dùng trải nghiệm da của họ đã trở nên bóng mịn không còn nốt mụn nào trên khuôn mặt. Tuy nhiên, khi bạn sử dụng thì lại thấy chi chít mụn nổi lên và có hiện tượng nóng rát?
Tác dụng BHA trị mụn
BHA không phải hoạt chất TRỊ SẠCH MỤN, nó chỉ HỖ TRỢ TRỊ MỤN giúp quá trình mụn được nhanh hơn và ngừa mụn quay trở lại. Việc sử dụng một mình BHA thì không thể nào đủ để trị mụn được mà cần phải có sự kết hợp với các hoạt chất khác. BHA có nhiệm vụ làm bạt lớp sừng, và các bạn có thể hiểu nôm na thêm một tí nữa là BHA sẽ gom những chất bẩn dưới da đẩy lên bề mặt và nó sẽ tạo thành mụn, sau đó các bạn phải dùng những chất đặc trị như : benzoyl peroxide, sunfur,teatree oil, retinol,... để trị mụn.
3. Tiết kiệm khi dùng các sản phẩm có hoạt chất BHA/AHA
Đừng chấm đúng 5 giọt BHA/AHA lên mặt sau đó thoa hết cả mặt nhé cả nhà ơi :( , tiết kiệm kiểu đó sẽ khiến hoạt chất hoạt động trên nền da của mình bị yếu đi và không đủ mạnh để điều trị như vậy sẽ làm cho tình trạng da càng không cải thiện. Dù biết các sản phẩm chứa BHA/AHA giá khá cao nhưng mọi người thoa khi nào cảm thấy đủ cả mặt là được chứ đừng để chỗ có chỗ không.
Trung bình thời gian sử dụng BHA hay AHA cỡ 3 tháng sau đó nghỉ cho da nghỉ ngơi tầm 1-2 tuần rồi dùng lại là khá ổn.
4. Dùng kem chống nắng quá yếu khi dùng BHA/AHA
Các chất tẩy da chết khi dùng thường xuyên sẽ làm da nhạy cảm hơn dưới ánh nắng. Các chất tẩy da chết hóa học dạng leave-on chỉ nên dùng vào buổi tối để tránh da bị yếu đi cũng như tận dụng thời gian sửa chữa vào ban đêm của da để tăng cường hiệu quả. Dùng kem chống nắng với chỉ số SPF thích hợp để bảo vệ da bạn khi ra ngoài vào ban ngày sẽ góp phần đảm bảo da có được hiệu quả từ AHA/BHA mà vẫn khỏe.
Sử dụng kem chống nắng
Đây là vấn đề muôn thuở, có rất nhiều người sử dụng treatment nhưng dùng kem chống nắng quá yếu không đủ bảo vệ làn da khi tiếp xúc với môi trường bên ngoài. Khi sử dụng AHA/BHA thì làn da của bạn đang bị tác động tẩy các tế bào chết khiến da sẽ nhạy cảm hơn bình thường rất nhiều. Kem chống nắng mạnh ở đây là kem chống nắng phổ rộng, đủ để bảo vệ da bạn khỏi các tia UVA & UVB, để lựa chọn được kem chống nắng phù hợp thì các bạn đọc thêm bài review kem chống nắng trên Sen nhé!
5. Dùng sai độ pH của AHA/BHA
Mỗi loại hoạt chất chỉ có thể hoạt động tốt nhất ở độ pH nhất định. Nếu độ pH của sản phẩm quá cao (>4) thì AHA lẫn BHA đều không thể tác động tẩy da chết, khiến cho việc dưỡng da của bạn không được hiệu quả. Bên cạnh đó, nếu pH của sản phẩm quá thấp sẽ dễ gây kích ứng da.
Bạn phải test dưới cằm trước khi sử dụng nếu da bạn nhạy cảm. Nếu da bạn dễ kích ứng, việc kiểm tra này nên làm để xem bạn có hợp với sản phẩm không trước khi sử dụng, nhất là với các loại acid dùng để tẩy da chết. Nơi kiểm tra tốt nhất là phần mặt gần tai hoặc dưới cằm