1. Mụn đầu trắng là gì?
Mụn đầu trắng là loại mụn xuất phát từ mụn trứng cá. Mụn đầu trắng là trường hợp mụn nhẹ nhất của mụn trứng cá. Là sự tổng hợp của các chất bã nhờn, lượng dầu tiết ra mất kiểm soát, tế bào da chết không được loại bỏ và tạo điều kiện cho vi khuẩn hình thành. Khác với mụn đầu đen, mụn đầu trắng nằm ở dưới bề mặt lỗ chân lông khép kín.
Mụn đầu trắng
Nguyên nhân chính là da chưa được chăm sóc và bảo vệ cẩn thận. Khi gặp phải thời tiết nắng nóng, oi bức hay không thể không nhắc đến là khói bụi bặm ngoài môi trường cũng chính là lý do mụn đầu trắng hình thành. Và không chỉ ở bề mặt da mặt, mụn này cũng có thể xuất hiện ngay ở ngực, lưng, cánh tay hay vai. Mụn đầu trắng có thể xuất hiện mọi lứa tuổi, kể cả nam hay nữ và hầu hết các trường hợp đều được ngăn chặn bằng điều trị mụn đúng phương pháp và thay đổi lối sống hằng ngày.
2. Đặc điểm của mụn đầu trắng
- Là những nốt mụn không đỏ, không sưng, thường có hình tròn và có phần màu trắng nhỏ nổi lên trên bề mặt da tạo.
- Thường mọc thành cụm nhỏ trên da
- Vị trí dễ xuất hiện nhất là thường ở má, cằm, mũi và trán.
- Sờ tay vào thấy những nốt sần khiến da kém mịn màng.
Đặc điểm của mụn đầu trắng
3. Nguyên nhân gây nổi mụn đầu trắng?
Nguyên nhân chính hình thành mụn đầu trắng là do bã nhỡn tiết ra nhiều, kết hợp với các tế bào chết tắc nghẽn ở lỗ chân lông. Từ đó hình thành mụn đầu trắng. Ngoài ra, còn có những nguyên nhân dẫn đến mụn đầu trắng như:
- Thường xuyên lo lắng, stress
Bởi những tâm trạng tiêu cực này sẽ gây rối loạn hormone trong cơ thể, khiến cho việc tuyết bã nhờn, dầu tiết ra nhiều hơn, gây bít tắc lỗ chân lông rồi hình thành mụn.
Sức khỏe tâm lý ảnh hưởng đến mụn
- Do di truyền
Tiền sử gia đình bạn có bị mụn đầu trắng thì phần lớn con cái cũng rất dễ gặp phải tình trạng da này.
- Sử dụng các sản phẩm khiến da đổ dầu nhiều
Các sản phẩm skincare không phù hợp với làn da sẽ khiến da bị đổ dầu nhiều, gây mất cân bằng da cùng với đó việc da quá thừa ẩm cũng khiến những nốt mụn này xuất hiện.
- Do sử dụng thuốc
Trong một số loại thuốc có thể làm tăng lượng hormone, phổ biến là thuốc tránh thai có thể gây nên mụn.
- Giai đoạn rối loạn hormone
Vào độ tuổi dậy thì, mang thai hay trong chu kỳ kinh nghiệt/mãn kinh,... khi đó hormone bị mất cân bằng thì sẽ dẫn tới tuyến dầu bị kích thích quá mức gây hình thành mụn đầu trắng.
- Da nhạy cảm, mỏng yếu, dễ bị kích ứng
Những làn da trở nên như vậy hầu như do sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm kém chất lượng như : rượu thuốc, kem trộn,... khiến da yếu đi, dễ kích ứng gây nổi mụn. Tệ hơn sẽ đi kèm với hiện tượng ngứa ngáy, ửng đỏ.
4. Những biến chứng không mong muốn từ mụn đầu trắng
Nếu bị mụn đầu trắng mà các bạn xử lý không đúng cách sẽ dẫn đến những hậu quả không mong muốn.
Nếu nặn mụn không đúng cách sẽ khiến da sần sùi, tổn thương và không tiệt trùng sẽ khiến da bị nhiễm trùng và kích ứng. Trường hợp tệ sẽ dẫn đến kích ứng và để lại thâm mụn, thậm chí là sẹo sau điều trị.
Đặc biệt hơn, những người bị mụn sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe tâm lý như tự ti,...Trường hợp mụn nặng sẽ dẫn đến trầm cảm.
5. Cách chăm sóc da khi bị mụn đầu trắng
Có 2 cách trị mụn đầu trắng tại nhà cho các bạn đó là từ nguyên liệu thiên nhiên và các thành phần không kê đơn. Và nếu như da bạn thuộc tình trạng “nhẹ” thì các nốt mụn sẽ thuyên giảm sau vài ngày với những cách mà Seun hướng dẫn dưới đây nhé!
5.1 Trị mụn đầu trắng với nguyên liệu từ thiên nhiên
· Tinh chất tràm trà
Đây là loại dược liệu điều trị mụn trứng cá,mụn đầu trắng,.. và các bệnh ngoài da cực hay. Tuy có tên là dầu cây trà nhưng sản phẩm không phải được chiết xuất từ cây trà xanh mà được bào chế từ lá của loài cây mọc trên bờ biển phía đông nam Úc. Có tác dụng trị mụn, kháng khuẩn rất tốt.
Tea tree oil
· Aloe vera (Nha đam)
Có tác dụng tương đương như dầu cây trà , nha đam là một trong những phương thuốc thảo dược được sử dụng rộng rãi nhất ở các tình trạng da điều trị tại chỗ.
Nha đam làm dịu da
5.2 Các thành phần không kê đơn
Nếu như phương pháp điều trị với nguyên liệu thiên nhiên không giảm thì các bạn có thể đổi sang phương pháp này. Với phương pháp điều trị không kê đơn, các sản phẩm có thể gây khô da và cần nhiều gian nên cần các bạn kiên trì nhé!
- Benzoyl peroxide
Benzoyl peroxide rất hữu ích trong việc điều trị một vài nốt mụn và điều trị toàn diện. Có tác dụng loại bỏ vi khuẩn có hại trên da và dầu thừa. Các sản phẩm chứa ít nhất 2% benzoyl peroxide sẽ có tác dụng tốt trên những nốt mụn của các bạn.
- Salicylic acid, AHA
Tương tự như benzoyl peroxide, axit salicylic sẽ giảm sự sản sinh dầu trong lỗ chân lông, loại bỏ tế bào chết, tránh làm tắc nghẽn lông chân lông và đây cũng là hoạt chất ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn đầu trắng.
6. Cách ngăn ngừa mụn đầu trắng
- Chú trọng bước làm sạch da và chọn sữa rửa mặt phù hợp với làn da
Việc làm sạch da mặt vô cùng quan trọng, hãy rữa mặt 1-2 lần/ ngày và tẩy tế bào chết 1-2 lần/ tuần sẽ giúp da luôn được sạch sẽ, thông thoáng lỗ chân lông. Bên cạnh đó các bạn nên chọn sữa rữa mặt phù hợp, theo các chuyên gia da liễu, độ pH lý tưởng của da sẽ giao động từ 4,5 - 6.2. Khi bạn duy trì mức pH này ở trên da thì vừa bảo vệ da khỏi các tác nhân từ môi trường, vừa tạo cơ hội cho vi khuẩn có lợi hoạt động trên da, giảm tình trạng mụn tái phát.
- Không sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm kém chất lượng
Trước khi chọn mua bất kỳ sản phẩm nào, các bạn nên tìm hiểu kỹ càng về thương hiệu, nguồn gốc, thành phần, hạn sử dụng rõ ràng. Tránh tình trạng “ tiền mất tật mang”.
- Nên sử dụng giấy thấm dầu nếu da bạn là da dầu
Những người có làn da dầu nếu không được thấm dầu thường xuyên, da mặt sẽ luôn trong trạng thái bóng nhờn. Nhất là da trong thời tiết nóng nóng oi bức sẽ khiến da dễ nổi mụn dầu trắng hơn.
- Vệ sinh sạch sẽ chăn gối, khẩu trang, khăn mặt,...
Đây là những vật dụng thường xuyên trực tiếp lên da mặt bạn nhất đồng thời hạn chế sờ tay lên mặt, xõa tóc,...đây cũng là những đối tượng không sạch sẽ khiến vi khuẩn tiếp xúc lên da mặt.
Vệ sinh chăn gối, khăn mặt,... sạch sẽ
- Có chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học
Đồ ăn cay bóng, đồ uống chứa nhiều chất kích thích, dùng nhiều đưỡng, sữa.... cũng chính là lý do khiến dam mặt dễ lên những nốt mụn và lượng dầu trên da mất kiểm soát. Do đó, hãy ăn nhiều những thực phẩm chứa Vitamin A, C,E,...các khoáng chất từ rau củ quả sẽ giúp cơ thể đào thải độc tố, da dẻ luôn mịn màng, khỏe mạnh.
Chế độ ăn uống lành mạnh
- Tạo thói quen uống nhiều nước
Việc cấp ẩm cho da không chỉ dừng lại ở các sản phẩm bên ngoài mà cần các sản phẩm bên trong, nhất là thói quen uống nhiều nước. Mỗi ngày, các bạn nên bổ sung ít nhất 2-3 lít nước, ngoài việc giúp da duy trì độ ẩm tự nhiên mà còn giúp da thải độc tố, giảm sự hình thành mụn. Ngoài ra, các loại nước ép trái cây sẽ giúp da thêm mịn màng và tươi tắn hơn đấy nhé!
- Thoa kem chống nắng và che chắn cẩn thận mỗi khi ra đường
Những tác động từ không khí ô nhiễm, khói bụi, các tia UVA, UVB,... sẽ khiến da bị sạm màu, mất nước và khô hơn. Do đó, hãy che chắn kỹ càng và thoa kem chống nắng hằng ngày nhé!
7. Các câu hỏi thường gặp về mụn đầu trắng
Mụn đầu trắng có tự hết không?
Việc tự hết hay không sẽ tùy thuộc và cơ địa của mỗi người cũng như mức độ của mụn. Trên mặt lý thuyết, quá trình đào thải da chết tự nhiên thì mụn có thể tự hết những nếu bạn không chăm sóc da đúng cách, hợp lý thì không những không tự hết mà tốc độ và mức độ mụn sẽ nhanh và nhiều hơn nữa.
Mụn đầu trắng có nên nặn không?
Việc lấy nhân mụn sẽ hỗ trợ tích cực đến quá trình điều trị mụn và nhanh hết mụn hơn. Tuy nhiên, chưa bao giờ việc tự nặn mụn bằng tay được khuyến khích và ủng hộ. Hành động đó sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn E. acnes xâm nhập và phát triển, hình thành mụn mủ, mụn bọc, đồng thời gây tổn thương da và tăng nguy cơ nhiễm trùng diện rộng. Cho nên, phải lấy nhân mụn chuẩn y khoa để đảm bảo an toàn nhé!
Mụn đầu trắng bao lâu thì hết?
Việc bạn chăm sóc da như thế nào sẽ tỉ lệ thuận với tốc độ nhanh hết của mụn đầu trắng. Thông thường sẽ mất 2 – 3 ngày để chín và 3 - 5 ngày sẽ xẹp nếu mụn không có tình trạng sưng viêm nha!
Như vậy, trên đây là các kiến thức về các loại mụn đầu trắng và cách chăm sóc da khi bị mụn đầu trắng. Hi vọng sẽ giúp các bạn có thêm thông tin bổ ích cũng như kinh nghiệm để lựa chọn các cách thức chăm sóc phù hợp với làn da của mình. Hãy để lại bình luận bên dưới về những thắc mắc mà bạn gặp phải để nhận được phản hồi từ mình. Cảm ơn các bạn đã yêu mến Seun!